Как бросить телевизор вместе с диваном и начать интересную жизнь



как бросить смотреть телевизорПришел домой, включил телевизор и лег на диван. Знакомая картина, правда? Именно так проводят свой досуг большинство людей в нашей стране. Никакого разнообразия. Каждый вечер проходит по одинаковому сценарию. Выходные дни не являются исключением.

Что самое интересное – большинство «любителей дивана» не испытывают большого удовольствия от такой традиции. Они постоянно жалуются на отсутствие интересных программ, на большое количество рекламы. Любимая фраза – «смотреть вообще нечего». Диванные короли сами хотели бы отказаться от этого трона, но никак не могут решиться на первый шаг, не знают, с чего начать. Что ж, есть у нас один рецепт, который может изменить всю вашу жизнь.

Шаг первый

Главное – никаких резких движений. Если вы действительно хотите победить сразу и диван, и телевизор, вам нужно начинать с маленьких шагов. Большинство бойцов сдается именно на этом этапе. Они хотят сразу провести полномасштабное наступление, например, покупают полугодовой абонемент в спортзал. Организм не выдерживает таких резких изменений, он сдается через пару дней. Как результат – человек опять прикован к дивану, а деньги за абонемент уже не вернешь.

Не надо спешить. Пять маленьких, но уверенных шагов, принесут долговременный результат, а один большой прыжок в неизвестность может все испортить. Для начала запланируйте прямо на сегодня небольшую прогулку. Такую себе вылазку на разведку. Проверьте бдительность дивана. Чтобы повысить свою решительность и укрепить силу духа, придумайте для себя маленький подарок. У вас наверняка есть какой-то любимый деликатес, который вы себе позволяете очень редко. Это может быть особый вид мороженного, копченая рыба, да, все, что угодно. Так вот, совершите совсем небольшую прогулку к магазину за этим деликатесом. Всего пятнадцать минут, может, чуть больше. Начните действовать с самого утра, весь день думайте о том, как приятно будет получить эту награду всего лишь за то, что вы покинули диван и оторвались от телевизора на четверть часа.

Получилось? Не останавливайтесь на достигнутом. Короткая вечерняя прогулка будет способствовать крепкому сну. Вы раньше заснете и вам не придется смотреть это противное ток-шоу, начинающееся сразу после полуночи. Но не переусердствуйте – два раза в неделю будет вполне достаточно.

Шаг второй

Начните читать книги. Газеты и глянцевые журналы – не подходят, нужны именно книги. Почему наш народ так мало читает? Причина не в деньгах, и не в безграмотности. Люди просто боятся, что книга окажется неинтересной. Издатели это подтверждают – только одна из семи, а то и из восьми, изданных книг приносит им прибыль. Вы еще только в начале пути, поэтому не стоит рисковать. У вас ведь была раньше любимая книга? Хотя бы в детстве? Такая, от которой невозможно было оторваться? Вот, найдите ее и прочтите еще раз. Гарантируем – это будет серьезный удар по телевизору. Вполне возможно, что вы отвоюете у него несколько вечеров.

Шаг третий

Теперь переходим к общению с людьми. Тут нужно быть очень осторожным – большая дружеская вечеринка может все испортить. Мы ведь уверены в своей победе, зачем форсировать события? Подумайте, кто из ваших знакомых живет в том же районе, что и вы. Желательно, чтобы дорога до его жилища заняла около 15 минут. Совместим полезное с приятным – небольшую прогулку с непринужденным общением. Находим такого человека, придумываем какой-нибудь мелкий повод и напрашиваемся к нему в гости. Лучше всего попросить одолжить какую-то вещь, вроде электродрели. Затем отправляемся в путь, берем эту дрель и возвращаемся домой. Приятная беседа, продолжительностью до получаса – вот наша главная награда. Кстати, дрель нужно будет отдать через день или два – вот вам еще одна встреча.

Шаг четвертый

Теперь начинаем усложнять. Нам предстоит опасная вылазка в тыл врага. Давайте увидим то, что не показывает нам телевизор. Сначала выбираем день, потом ищем вечернее событие. Тут все на ваш выбор – можно пойти на концерт, посетить футбольный матч или придумать что-то другое. Главное, это выбрать такое событие, которое потенциально могли бы показывать по телевизору. Наша цель – посмотреть шоу живьем, без комментатора, рекламных пауз и монтажа.

Шаг пятый

К этому моменту мы уже вышли на определенный уровень – начали читать книги, гулять, общаться с друзьями, сходили на интересное представление. Мы уже делаем это регулярно, чередуя шаги таким образом, чтобы было интересно. Нас уже не страшит даже тот факт, что нужно будет проявить некоторое усилие. Теперь нас ждет прогулка с близким человеком. Длительная прогулка и общение. Можно пригласить свою жену в парк или вспомнить про свою бабушку, к которой мы приезжаем только по большим праздникам. Представляете, какие чувства она испытает, если вы проявите столько внимания, пригласите ее пройтись возле дома или поседеть в скверике?

Ну вот, пожалуй, все. Если вы успешно дошли до этого шага, то дальше вам советы уже не нужны. Вы уже научились находить себе более полезные и интересные занятия, чем просмотр неинтересных телевизионных передач в горизонтальном положении.



Понравилась статья? Поделитесь со своими друзьями:


Другие познавательные статьи из рубрики - Саморазвитие:


Оставить комментарий

Google+